Pause, Moment présent et Ressourcement et Karma Yoga

Bienvenue dans un week-end totalement relaxant et surtout thérapeutique pour un grand moment de détente et de présence.

Un partage de groupe pour une belle renaissance.

Laurence saura vous aider à y voir plus clair grâce à tous les outils qu'elle maitrise et a intégré pendant près de 20 ans de cheminement personnel.

Vous serez logés en chambre double en cabane/lodge ou individuelle en chambre d’hôte. Votre petit déjeuner complet est compris.

Vous arrivez le vendredi dès 16H30…découvrez votre hébergement et notre jardin, votre parenthèse enchantée démarre. Un week-end pour se reconnecter aux éléments en nous et tout autour de nous.

Au programme selon l’énergie du moment,  méditation et partage de groupe dans le jardin ou en extérieur pour de beaux moments d'énergie et de prise de conscience.
Et pause incontournable auprès des chevaux et tout particulièrement Boléro le cheval de Laurence.

Séance journalière de KARMA YOGA avec une spécialiste mexicaine

🧘‍♂️Week-end (2 jours)

Jour 1 HATHA
Relaxation, postures d’étirement, ouverture et concentration
*Mantras et mándalas

Jour 2  VINYASA
Postures énergisantes, salutations au soleil, objectifs futurs
*Mudras et mantras.

Bain nordique sur votre terrasse de cabane toutes les fin de journées.

4 ateliers et week-ends pour se RECONNECTER AVEC LES ELEMENTS autour des ces dates de SOLSTICE et d'EQUINOXE

21 mars (24 au 26)  / 21 juin (23 au 25)  / 21 septembre (22 au 24) / 21 décembre (15 au 17)

Le prix de 399 euros comprend hébergement avec petit déjeuner et enseignement.