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Les derniers articles du blog bien-être

Août 05
Shilajit : résine, liquide, gélules ou comprimés… quelle forme choisir pour profiter au mieux de ses bienfaits ?

🗻 Le shilajit, c’est un peu l’or noir de la médecine ayurvédique. Cette résine mystérieuse issue des montagnes de l’Himalaya a conquis les amateurs de remèdes naturels pour ses promesses en matière de vitalité, de récupération et de concentration. Mais une fois décidé à en consommer, une question s’impose : sous quelle forme faut-il le […]

Août 02
Shilajit : tout savoir sur sa composition

Le shilajit, ce nom presque magique venu de l’Ayurveda, intrigue autant qu’il fascine. Cette résine noire, sécrétée naturellement dans les montagnes himalayennes, est souvent présentée comme un super-aliment venu d’un autre temps. Mais si elle fait tant parler d’elle aujourd’hui, c’est surtout grâce à sa composition hors norme, véritable concentré de minéraux et d’acide fulvique. […]

Août 02
E-cig : allié temporaire pour arrêter le tabac

Vous en avez marre de la cigarette et vous cherchez une porte de sortie ? 🤔 La cigarette électronique arret tabac pourrait bien être votre alliée temporaire, sans les toxines du tabac. Détrompez-vous : si elle n’est pas sans risque, elle réduit sensiblement les dangers via sa vaporisation sans combustion. Contrairement à la fumée de […]

Août 01
Spiruline bleue : Bienfaits, bien choisir et utiliser 🌟

La spiruline bleue, c’est en fait de la phycocyanine, un extrait ultra-concentré de l’algue spiruline verte. Son + ? Un goût neutre et des super-pouvoirs antioxydants pour booster l’immunité, l’énergie et la récup’ sportive 💪. Pour bien choisir, vérifie la concentration en phycocyanine, une extraction à froid et zéro additifs. À prendre le matin à […]

Août 01
Avis sur la Phycocyanine par Spiruline de Julie

Notre avis sur la Phycocyanine par la spiruline de Julie, en bref : La phycocyanine, « or bleu » de la spiruline, surpasse sa version classique grâce à une extraction à froid qui concentre ses bienfaits 🌟. Antioxydant puissant, elle booste l’immunité, l’énergie et la récupération sportive 🏃‍♂️⚡. La Phycocyanine de Julie s’impose comme une […]

Juil 31
Shilajit et hypertension : le duo à éviter ?

Véritable star des remèdes naturels venus d’Asie, le shilajit séduit par ses promesses : plus d’énergie, une meilleure libido, une vitalité au top… Ce concentré minéral, que l’on trouve dans les montagnes de l’Himalaya ou de l’Altaï, a de quoi intriguer. Mais si vous êtes concerné(e) par l’hypertension, attention : cette résine noire n’est peut-être […]

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