Les salons bien-être, santé, Bio dans les Hauts-de-Seine

Les derniers articles du blog bien-être

Mar 27
Le shilajit en médecine ayurvédique : un élixir ancestral

Le shilajit occupe une place de choix dans la médecine ayurvédique depuis des millénaires. Considéré comme un véritable nectar de vitalité, il est réputé pour restaurer l’équilibre du corps et de l’esprit, tout en agissant comme un puissant régénérant. Un trésor de la nature, au cœur de l’Ayurveda L’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus […]

Mar 26
Origines du shilajit : un trésor de la médecine ayurvédique

Le shilajit intrigue. Cette résine sombre, qui suinte des roches de l’Himalaya, est au cœur de la médecine ayurvédique depuis des centaines d’années. Il est utilisé pour maintenir l’énergie, augmenter la libido mais aussi comme élixir de longévité. Aujourd’hui, les études menées sur le shilajit et sa composition viennent peu à peu confirmer les bienfaits […]

Mar 25
Les meilleurs adaptogènes pour votre bien-être : shilajit, ashwagandha, ginseng et maca

De nos jours, nous sommes constamment confrontés à des sources de stress 😵‍💫, qu’elles soient physiques 💪, mentales 🧠 ou environnementales 🌍. Pour y faire face, de nombreuses personnes se tournent vers les adaptogènes 🌿, ces plantes et substances naturelles capables de renforcer notre résilience. Parmi les plus prisés, on retrouve : Le shilajit ⚡ […]

Recevez l'actualité du bien-être et du développement personnel (Salon, stages, formations...)
et votre Ebook Offert !

Recevez gratuitement 14 activités de bien-être et de développement personnel proposées par des professionnels