Je suis hypnothérapeute à La Rochelle et en visio, j’accompagne les personnes sujettes au stress à l’anxiété et aux crises d'angoisse. Ancienne comédienne, j’aide aussi à la prise de parole en public, la confiance en soi et la gestion du trac. Mon approche est douce, centrée sur vos émotions et vos besoins, pour vous aider à reprendre le pouvoir sur votre quotidien. Intervenante en école, je propose également un accompagnement à la gestion de l’usage du numérique, pour retrouver un rapport plus serein aux écrans. Chaque séance est un espace d’écoute bienveillante et de transformation intérieure.
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