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Pour aller à l’essentiel : le shilajit, résine minérale des montagnes himalayennes riche en acide fulvique et 80 minéraux (magnésium, calcium), stimule l’énergie cellulaire et
L’essentiel à retenir : Le shilajit, riche en acide fulvique et plus de 80 minéraux, booste énergie et vitalité, tandis que le reishi, concentré en
En résumé ? Le shilajit et le lion’s mane, bien que différents, se complètent pour une vitalité optimale. Le shilajit, riche en minéraux et acide
L’essentiel à retenir : Le shilajit agit en profondeur en stimulant la production d’ATP (énergie cellulaire) grâce à son acide fulvique, tandis que la spiruline
L’essentiel à retenir : Le shilajit, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et détoxifiantes, pourrait agir sur les causes profondes de l’acné comme l’inflammation et
L’essentiel à retenir : Le shilajit, riche en acide fulvique et minéraux, pourrait atténuer l’eczéma via ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Toutefois, les preuves cliniques
L’essentiel à retenir : Le shilajit, remède ancestral de l’Himalaya, présente des bienfaits énergisants et cognitifs suggérés par des études préliminaires, mais nécessite une vigilance
L’essentiel à retenir : Le shilajit améliore la qualité du sommeil par son action adaptogène régulant le rythme circadien et réduisant le cortisol. Contrairement aux
Le shilajit, cette résine minérale surnommée « l’or noir de l’Himalaya », connaît un engouement croissant auprès des amateurs de bien-être naturel. Cette substance précieuse,
C’est la question que de plus en plus de personnes se posent : faut-il miser sur le shilajit ou sur le collagène pour prendre soin
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