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🗻 Le shilajit, c’est un peu l’or noir de la médecine ayurvédique. Cette résine mystérieuse issue des montagnes de l’Himalaya a conquis les amateurs de remèdes naturels pour ses promesses en matière de vitalité, de récupération et de concentration. Mais une fois décidé à en consommer, une question s’impose : sous quelle forme faut-il le […]

Le shilajit, ce nom presque magique venu de l’Ayurveda, intrigue autant qu’il fascine. Cette résine noire, sécrétée naturellement dans les montagnes himalayennes, est souvent présentée comme un super-aliment venu d’un autre temps. Mais si elle fait tant parler d’elle aujourd’hui, c’est surtout grâce à sa composition hors norme, véritable concentré de minéraux et d’acide fulvique. […]

Vous en avez marre de la cigarette et vous cherchez une porte de sortie ? 🤔 La cigarette électronique arret tabac pourrait bien être votre alliée temporaire, sans les toxines du tabac. Détrompez-vous : si elle n’est pas sans risque, elle réduit sensiblement les dangers via sa vaporisation sans combustion. Contrairement à la fumée de […]