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Les thérapeutes sont des professionnels du bien-être qui vous permettent d’améliorer votre état de santé global par des thérapies de toutes sortes : psychothérapie, hypnose, sophrologie, homéopathie, acupuncture, etc.
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Il est important de vous renseigner sur le professionnel que vous contactez avant de prendre rendez-vous. Notez qu’en aucun cas un thérapeute ne peut et ne doit vous conseiller d’arrêter un traitement prescrit par un professionnel de la santé.
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Dans tous les cas il est essentiel de consulter un médecin ou professionnel de la santé certifié pour établir un diagnostic précis et avoir un avis médical. En aucun cas un thérapeute ou un praticien n’est en droit de poser un diagnostique et ne doit aller à l’encontre d’un avis médical. Les propositions des thérapeutes peuvent venir en complément d’un traitement médical avec l’approbation de votre médecin mais en aucun cas en remplacement.
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Quand on s’intéresse aux compléments naturels pour retrouver de l’énergie, mieux gérer son stress ou simplement prendre soin de soi, deux noms reviennent souvent : le shilajit et l’ashwagandha. Tous deux sont issus de l’ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, et promettent des effets intéressants sur notre vitalité, notre équilibre nerveux et notre bien-être général. Mais […]
Vous en avez peut-être entendu parler sous son nom exotique, ou croisé un petit pot sombre dans une boutique ayurvédique : le shilajit, mystérieuse résine noirâtre, intrigue autant qu’elle fascine. Utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle indienne, elle revient aujourd’hui sur le devant de la scène, portée par un regain d’intérêt pour les […]
Le GABA, ou acide gamma-aminobutyrique, intrigue par son impact direct sur l’équilibre du système nerveux. Présent naturellement dans le cerveau, il régule la transmission entre les neurones et apaise l’excitation excessive qui sollicite fortement l’esprit. Cette action influe sur le relâchement, la qualité du repos nocturne et certaines fonctions cognitives. Son implication attire aussi l’attention […]
🗻 Le shilajit, c’est un peu l’or noir de la médecine ayurvédique. Cette résine mystérieuse issue des montagnes de l’Himalaya a conquis les amateurs de remèdes naturels pour ses promesses en matière de vitalité, de récupération et de concentration. Mais une fois décidé à en consommer, une question s’impose : sous quelle forme faut-il le […]
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