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Salon bien-être à Marseille 2026 - Médecines douces & Développement personnel
Après le succès de la première édition 2025, le salon Histoirezen revient les 7 et 8 février 2026 à…
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Assis en tailleur, les yeux mi-clos, Katrina est impassible. Coupée du reste du monde, la jeune femme fouille les tréfonds de son inconscient. Son objectif ? Renouer avec son enfant intérieur et, par ricochet, révéler son vrai Soi. Comme Katrina, de plus en plus de Français travaillent dur pour devenir les meilleures versions d’eux-mêmes. En 2018, […]
Pour aller à l’essentiel : le shilajit et le cordyceps, bien que tous deux énergisants, s’adressent à des besoins distincts. Le shilajit, riche en acide fulvique (jusqu’à 80%), renforce l’endurance de fond et l’équilibre hormonal, tandis que le cordyceps optimise l’énergie physique immédiate via sa cordycépine. Le choix dépend de vos objectifs : vitalité globale […]
L’essentiel à retenir : Le shilajit, utilisé en médecine ayurvédique comme aphrodisiaque notamment, stimule potentiellement la libido masculine via une augmentation de la testostérone, selon une étude de 2016 montrant des effets significatifs après 90 jours de prise. Chez les femmes, il peut améliorer l’équilibre hormonal et réduire le stress, ce qui est susceptible d’améliorer […]
L’essentiel à retenir : Le shilajit, riche en acide fulvique (standardisé à plus de 60% dans les extraits de qualité), possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Ces mécanismes pourraient en théorie soutenir la résilience cutanée dans les pathologies inflammatoires comme le psoriasis, bien qu’aucune étude clinique spécifique n’en atteste l’efficacité. Son usage en complément d’approches […]
