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Fév 09
Développement personnel : Le guide complet, définition, approches, bienfaits

Assis en tailleur, les yeux mi-clos, Katrina est impassible. Coupée du reste du monde, la jeune femme fouille les tréfonds de son inconscient. Son objectif ? Renouer avec son enfant intérieur et, par ricochet, révéler son vrai Soi. Comme Katrina, de plus en plus de Français travaillent dur pour devenir les meilleures versions d’eux-mêmes. En 2018, […]

Juil 05
Shilajit pour perdre du poids : un soutien naturel ou simple illusion ?

Vous cherchez un coup de pouce naturel pour accompagner votre perte de poids ? 🧘‍♀️ Le shilajit, une résine noire venue des plus hauts sommets de l’Himalaya, est réputé pour ses nombreux bienfaits sur la vitalité, le métabolisme et l’équilibre interne. Mais peut-il vraiment aider à maigrir ? Dans cet article, on démêle le vrai […]

Juil 03
Shilajit prix : combien coûte un shilajit de qualité ?

Vous avez entendu parler du shilajit et vous vous demandez combien coûte ce mystérieux « or noir de l’Himalaya » ? Comptez entre 25 et 50 euros pour un shilajit de qualité sous forme de résine pure. Mais derrière ces chiffres se cachent bien plus qu’un simple complément alimentaire : origine, méthode d’extraction, concentration… tout ça joue […]

Juin 26
Shilajit Himalaya : le Graal des compléments alimentaires ?

Le shilajit de l’Himalaya est souvent présenté comme le roi des compléments naturels. Et ce n’est pas sans raison : récolté sur les plus hauts sommets du monde, il contiendrait plus de 80 vitamines et minéraux. Mais le shilajit Himalaya serait-il vraiment meilleur que les autres ? L’origine suffirait-elle à elle seule pour garantir la […]

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