Stages et formations à la naturopathie
Explorez les secrets de la naturopathie et devenez acteur de votre bien-être grâce à nos formations inspirantes
Vous rêvez d’une vie en harmonie avec la nature, où votre corps et votre esprit vibrent en parfaite santé ? La naturopathie, cet art ancestral de la santé au naturel, vous ouvre les portes d’un univers où prévention, équilibre et vitalité s’entrelacent.
Les stages et formations, animés par des praticiens passionnés, vous guident dans une approche holistique pour comprendre et soutenir les mécanismes naturels du corps. Que vous soyez débutant(e) ou déjà sensibilisé(e) à cette discipline, nos parcours sont conçus pour répondre à vos besoins.
Atelier GRATUIT de réveil corporel matinal en VISIO-CONFÉRENCE
LES DIFFÉRENTES SOURCES D'ÉNERGIE ET EXERCICES POUR SE VITALISER/EN VISIO
AUTO-MASSAGES pour soulager des maux en visio-conférence d'1H/ Seine et Marne
Atelier D' 01H EN VISIO : PRENDRE SOIN DE SON SYSTÈME LYMPHATIQUE
Prendre soin de son sommeil : théorie/alimentation,conseils,auto-massages,exercices,lithothérapie,aromathérapie,phytothérapie EN VISIO-CONFÉRENCE/SEINE ET MARNE77
🌟 Les activités :
- Les bases de la naturopathie : Découvrez les piliers fondamentaux de cette approche – alimentation, hygiène de vie et gestion du stress – pour optimiser votre bien-être.
- Phytothérapie : Initiez-vous aux vertus des plantes médicinales et apprenez à préparer tisanes, macérâts et huiles essentielles.
- Aromathérapie : Explorez l’univers olfactif des huiles essentielles et leurs bienfaits sur le corps et l’esprit.
- Iridologie : Décryptez les secrets de l’iris pour mieux comprendre les prédispositions et besoins de chacun.
- Nutrition et micronutrition : Mettez en pratique des conseils alimentaires adaptés à une santé optimale.
- Techniques de relaxation et respiration : Maîtrisez des outils simples pour réduire le stress et renforcer votre énergie vitale.
Les derniers articles du blog bien-être
L’essentiel à retenir : Le shilajit, remède ancestral de l’Himalaya, présente des bienfaits énergisants et cognitifs suggérés par des études préliminaires, mais nécessite une vigilance accrue. Le risque de contamination par des métaux lourds et ses interactions médicamenteuses exigent une consultation médicale, notamment pour les personnes atteintes d’hémochromatose ou sous traitement. La purification et la […]
L’essentiel à retenir : Le shilajit améliore la qualité du sommeil par son action adaptogène régulant le rythme circadien et réduisant le cortisol. Contrairement aux somnifères, il favorise un sommeil réparateur par l’équilibre énergétique et la récupération cellulaire. Sa richesse en 80+ minéraux (notamment magnésium) en fait un soutien naturel pour les troubles du sommeil. Dosage […]
Le shilajit, cette résine minérale surnommée « l’or noir de l’Himalaya », connaît un engouement croissant auprès des amateurs de bien-être naturel. Cette substance précieuse, formée par la décomposition de matières organiques dans les environnements montagneux extrêmes, promet de nombreux bienfaits pour la vitalité et l’énergie. Face à la multiplication des produits sur le marché, […]
