Vous ressentez une baisse d’énergie pendant le Ramadan ? Entre le jeûne, la rupture tardive et les nuits parfois écourtées, il est normal de ressentir fatigue et manque de vitalité. Et si le shilajit pouvait vous aider à mieux vivre cette période ? Issu des montagnes de l’Himalaya, le shilajit est un complément naturel aux […]
Le cancer est aujourd’hui la deuxième cause de mortalité dans le monde, juste après les maladies cardiovasculaires. De nombreux facteurs peuvent favoriser son apparition et sa progression : mutations cellulaires, toxines, radicaux libres, métaux lourds, virus, radiations ou encore inflammation chronique. Dans ce contexte, certaines substances naturelles comme le shilajit suscitent l’intérêt des chercheurs. Cette […]
Les compléments alimentaires occupent aujourd’hui une place croissante dans le bien-être et la nutrition. Entre apports ciblés et prévention, ils suscitent un intérêt grandissant. Mais quel est leur véritable rôle, de quoi sont-ils composés et comment bien les consommer ? Décryptage Le rôle des compléments alimentaires Les compléments alimentaires sont destinés à compléter un régime […]
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