A la mode de Soi

Agrémenté de poèmes, d'images, de suggestions d'écoutes musicales... le livre "A la mode de Soi" (J’apprends à me connaître) propose des mises en application pour une introspection de soi, aussi accessible que rigoureuse. Il propose pour cela des outils de coaching professionnel ou d'autres inspirés des techniques de musicothérapie à appliquer de façon autonome. Apprendre de soi demande un réel investissement personnel, courageux et volontaire. Le programme P.H.A.S.E qui vous y est présenté, a été élaboré spécifiquement pour vous accompagner à la découverte de votre personnalité propre encore non révélée. Simple à lire et ludique quant aux exercices choisis, ce sont au fil du livre, des propositions de mises en action, d'ouvertures à réflexion, de partages d'expériences, de témoignages, présents pour  soutenir, motiver, inspirer. Une chaîne en ligne accompagne les lecteurs qui le souhaitent. Elle reprend les sujets et exercices sur différents thèmes et sujets abordés dans le livre. Ainsi vous suivez votre cheminement selon vos besoins. À la mode de Soi invite chacun à s'accorder l'importance qu'il mérite. À plonger dans les profondeurs mystérieuses de son être pour révéler, peu à peu, l'authenticité unique de chacun. Celle-ci jaillit alors dans un amour sincère de soi, et rayonne au-delà. Un hommage honorable à la vie.