Un accompagnement personnalisé, afin de vous réaliser !
Formée à la sophrologie, au coaching et à différentes techniques de soins énergétiques, je peux vous conseiller sur l'approche la plus appropriée à vos besoins.
Je vous accompagne à :
-Gérer votre stress et votre anxiété,
-Améliorer la qualité de votre sommeil,
-Développer, retrouver la confiance et l'estime de soi,
-Retrouver votre vitalité,
-Gérer la douleur liée à une maladie ou à un traitement,
-Gérer vos troubles alimentaires,
-Préparer un évènement ( naissance, examen, entretien professionnel...),
-Gérer un changement de vie douloureux (deuil, divorce, changement de vie...)...
Ce qui me fais vibrer, c'est de vous inspirer et de vous accompagner à retrouver votre pleine puissance et à redonner du sens à votre vie !
Je vous propose un accompagnement individuel et personnalisé en sophrologie ou en coaching.
Je vous transmets des outils efficaces pour vous aider à formaliser vos objectifs , identifier et dépasser vos blocages et à passer à l'action.
Je propose des ateliers collectifs de sophrologie et de développement personnel pour des privés, des associations et des entreprises.
J'accompagne tous les publics, mais je suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes, de l'adolescente à la femme sénior.
J'anime également des cercles de parole et des ateliers de développement personel dédiés aux femmes.
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