Yoga & Connaissance de Soi - Alpes Maritimes

Offrez-vous une parenthèse bien-être au cœur du parc du Mercantour

Accordez-vous un week-end unique où nature et exploration intérieure se rencontrent. Niché dans un cadre naturel exceptionnel, ce séjour est une invitation à ralentir, vous reconnecter à vous-même et découvrir de nouvelles facettes de votre être.

Ce programme harmonieux mêle séances de yoga pour ancrer et énergiser le corps, méditations guidées pour explorer vos ressentis, et marches conscientes en pleine nature pour renouer avec l’instant présent. Vous plongerez également dans des ateliers axés sur la connaissance de soi, vous offrant des outils concrets pour mieux comprendre vos besoins et aspirations.

Tout au long du week-end, savourez une cuisine saine et réconfortante, pensée pour nourrir votre corps et soutenir votre voyage intérieur. Accordez-vous également des moments de détente avec un soin bien-être ou un bain nordique en option, pour compléter cette parenthèse en douceur.

Repartez apaisée, recentrée et enrichie, avec des clés précieuses pour continuer à cultiver votre équilibre et votre harmonie dans votre quotidien.