Librairie: Les livres sur le bien-être et le développement personnel
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Les nouveautés :
Découvrez les dernières nouveautés littéraires proposées par les auteurs. Des livres rares, uniques et riches pour vous accompagner dans votre développement personnel et votre bien-être.
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Bonne lecture !
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Vous en avez peut-être entendu parler sous son nom exotique, ou croisé un petit pot sombre dans une boutique ayurvédique : le shilajit, mystérieuse résine noirâtre, intrigue autant qu’elle fascine. Utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle indienne, elle revient aujourd’hui sur le devant de la scène, portée par un regain d’intérêt pour les […]
Le GABA, ou acide gamma-aminobutyrique, intrigue par son impact direct sur l’équilibre du système nerveux. Présent naturellement dans le cerveau, il régule la transmission entre les neurones et apaise l’excitation excessive qui sollicite fortement l’esprit. Cette action influe sur le relâchement, la qualité du repos nocturne et certaines fonctions cognitives. Son implication attire aussi l’attention […]
🗻 Le shilajit, c’est un peu l’or noir de la médecine ayurvédique. Cette résine mystérieuse issue des montagnes de l’Himalaya a conquis les amateurs de remèdes naturels pour ses promesses en matière de vitalité, de récupération et de concentration. Mais une fois décidé à en consommer, une question s’impose : sous quelle forme faut-il le […]
Vous en avez marre de la cigarette et vous cherchez une porte de sortie ? 🤔 La cigarette électronique arret tabac pourrait bien être votre alliée temporaire, sans les toxines du tabac. Détrompez-vous : si elle n’est pas sans risque, elle réduit sensiblement les dangers via sa vaporisation sans combustion. Contrairement à la fumée de […]
La spiruline bleue, c’est en fait de la phycocyanine, un extrait ultra-concentré de l’algue spiruline verte. Son + ? Un goût neutre et des super-pouvoirs antioxydants pour booster l’immunité, l’énergie et la récup’ sportive 💪. Pour bien choisir, vérifie la concentration en phycocyanine, une extraction à froid et zéro additifs. À prendre le matin à […]
Notre avis sur la Phycocyanine par la spiruline de Julie, en bref : La phycocyanine, « or bleu » de la spiruline, surpasse sa version classique grâce à une extraction à froid qui concentre ses bienfaits 🌟. Antioxydant puissant, elle booste l’immunité, l’énergie et la récupération sportive 🏃♂️⚡. La Phycocyanine de Julie s’impose comme une […]
