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Comment bien dormir sans se réveiller la nuit ? Les meilleures pratiques
Si vous faites partie des millions de personnes qui ont du mal à dormir la nuit, vous n’êtes pas seul. Il existe un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour améliorer votre sommeil et vous assurer d’obtenir le repos dont vous avez besoin. Voici quelques-unes des meilleures pratiques pour bien dormir sans se […]
Sep
19
Lorsque la mort s’annonce, comment faire face à ses peurs ?
Galvanisé par la peur de la mort, l’homme peut décupler ses forces de plus de 60% d’après certaines études. Plusieurs témoignages vont dans ce sens, sur internet et ailleurs. C’est grâce à l’adrénaline que le corps humain est capable d’un tel exploit. Mais, lorsque la mort est annoncée à cause d’une maladie, chaque être humain […]
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Comment utiliser les huiles essentielles ?
Il suffit d’en ouvrir un flacon pour qu’un capiteux effluve se répande dans l’air… Fruité, fleuri ou herbacé, le parfum des huiles essentielles envoûte tous ceux qui le respirent. Et c’est loin d’être la seule vertu de ces extraits aromatiques. Obtenues par distillation d’un fragment de plante, les huiles essentielles sont plébiscitées pour leur action […]
