Les derniers articles du blog bien-être
Assis en tailleur, les yeux mi-clos, Katrina est impassible. Coupée du reste du monde, la jeune femme fouille les tréfonds de son inconscient. Son objectif ? Renouer avec son enfant intérieur et, par ricochet, révéler son vrai Soi. Comme Katrina, de plus en plus de Français travaillent dur pour devenir les meilleures versions d’eux-mêmes. En 2018, […]
L’essentiel à retenir : Une consommation excessive de shilajit, bien que non considérée comme une « overdose » médicale, peut provoquer des troubles digestifs, une accumulation de fer ou une hypotension. Sa sécurité dépend d’une dose modérée (généralement 200 à 500 mg/jour, 1g/jour maximum) et d’un produit purifié. Privilégier la qualité et consulter un professionnel reste crucial […]
L’essentiel à retenir : Aucune preuve scientifique ne valide l’efficacité du shilajit pour agrandir le pénis, sa taille étant déterminée génétiquement. En revanche, il améliore la qualité des érections via une meilleure circulation sanguine et stimule la testostérone (jusqu’à +20 % selon des études), renforçant libido et fertilité. Une consommation encadrée reste recommandée pour bénéficier […]
Pour aller à l’essentiel : le shilajit présente des effets biologiques prometteurs, mais son usage chez les animaux est risqué. Bien qu’il contienne des acides fulviques associés à des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes susceptibles d’être bénéfiques pour nos compagnons à quatre pattes, les études spécifiques aux animaux de compagnie restent très limitées. Consultez impérativement un […]
L’essentiel à retenir : Le shilajit, résine minérale millénaire, optimise l’énergie cellulaire grâce à son acide fulvique, tandis que la phycocyanine, pigment bleu de la spiruline, protège contre le stress oxydatif. Le premier excelle sur la vitalité et la cognition, le second comme anti-inflammatoire. Privilégiez l’un ou l’autre selon vos besoins spécifiques. Énergie vacillante, récupération […]
L’essentiel à retenir : Le terme correct est Shilajit, reconnu internationalement et utilisé dans la médecine ayurvédique. Les variantes comme « chilajit » ou « chilagite » résultent de confusions phonétiques ou d’erreurs en ligne. Privilégier l’orthographe exacte permet d’accéder à des informations fiables et à des produits authentiques. Shilajit, chelagite, mumijo ou chilagite ? […]
L’essentiel à retenir : Le shilajit, résine minérale himalayenne riche en acide fulvique (50%), booste l’énergie cellulaire et la reminéralisation, tandis que le chaga, champignon sibérien concentré en antioxydants, renforce l’immunité. Complémentaires, ils offrent une synergie entre régénération profonde et protection immunitaire Perdu entre shilajit et chaga pour booster votre vitalité ou renforcer vos défenses […]
