Que veut dire ASMR ?   ASMR est un sigle venant de l’anglais pour Autonomous Sensory Meridian Response, que l’on peut traduire par « réponse sensorielle culminante autonome ». Derrière ce terme barbare se cache une méthode de relaxation par stimulation visuelle ou auditive qui se manifesterai par des picotements ou frissons agréables, sans pour […]

Qu’est-ce que le yoga ?   Yoga est un mot sanskrit signifiant, « union, joug, méthode » ou « mise au repos ».   Il s’agit de la sixième école orthodoxe de la philosophie indienne astika, les cinq autres étant: le Mimamsa, le Nyaya, le Samkhya, le Vaisesika et le Vedanta. Les pratiquants, et pratiquantes […]

Le tantrisme et les massages tantriques sont plus souvent liés au mot sexe qu'au mot spiritualité, mais qu'en est-il vraiment ?

L’article sur la Gestalt a migré de site. Retrouvez l’article complet: Gestalt-Thérapie et Gestalt Thérapeutes

Exposer sur un salon bien-être, les enjeux et bonnes pratiques Que vous soyez déjà un professionnel chevronné ou en lancement d’activité, faire un salon peut vous apporter beaucoup, mais attention à bien le choisir, le préparer et à vous poser les bonnes questions ! Car de nombreux types de salons existent, salon du bien-être, de la […]

Le terme “hypnose” désigne à la fois un état modifié de conscience et l’ensemble des techniques utilisées pour parvenir à cet état de conscience. Il y a de multiples façons de vivre un état “modifié” de conscience, ainsi que plusieurs techniques pour y accéder. L’hypnose et comment ça marche ? L’hypnose permet d’accéder à certains […]