Ingrid HERNANDIS sophrologue relaxologue certifiée, conseillère en développement personnel, cristallothérapeute, musicothérapeute,...

Sophrologue - relaxologue certifiée, conseillère en développement personnel holistique, musicothérapeute et cristallothérapeute, je vous accueille dans un espace où vous pourrez vous reconnecter à votre sagesse intérieure et augmenter vos potentiels d'autoguérison.

Passeuse et alchimiste de naissance, j'ai mis au point diverses techniques afin d'ouvrir les potentiels de création des personnes qui viennent me voir et me font confiance.

J'ai des résultats en matière de stress, angoisse, anxiété, douleurs, migraines, confiance en soi, peurs, phobies, troubles du sommeil, addictions au tabac, acouphènes, troubles alimentaires, liste non exhaustive.
Compter entre 1 à 3 séances individuelles pour sentir un réel bénéfice.
Formatrice et auteur, j'anime ateliers collectifs et conférences.

2 livres de développement personnels holistique à mon actif :

• un sur les émotions à potentiel négatif pour l'enfant intérieur de tout un chacun, savoir se dissocier des émotions à potentiels négatifs grâce à des exercices de relaxation dynamique issues de la sophrologie adapter à l'enfant sous forme d'histoire participative.
• un livret clé USB de musicothérapie active qui permet de travailler à l'ouverture de son potentiel d'auto-expression musicale. Neuf chansons pour être bienveillant en soi et autour de soi et laisser rayonner son enfant intérieur...

Disponible sur mon site webhttps://www.ingridhernandis.com/bijoux-d-art-lithoth-rapie