Le coaching nutritionnel se distingue des accompagnements traditionnels : régimes, suivis diététiques.
Je m'appuie sur les neurosciences pour vous aider à :
Perdre du poids durablement
Equilibrer votre alimentation
Prévenir la prise de poids à la ménopause
Prévenir la prise de poids à l'arrêt du tabac
Adopter une alimentation anti-inflammatoire en cas de maladie chronique
Un programme focalisé exclusivement sur la nourriture est voué à l'échec. D'autres facteurs non alimentaires sont à prendre en considération pour retrouver bien être et vitalité.
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