Il y a 3 000 ans, dans la vallée de l’Indus (Inde), des sages se sont fixés un objectif : coucher sur papier tout le savoir qu’ils avaient accumulé. Eh attention, il n’est pas question ici de remèdes médicinaux. Non, c’est plus intéressant que cela. Au milieu du sable et de la rocaille, les érudits ont tracé […]
En quête de bien-être, vous voulez prendre soin de vous et développer votre spiritualité ? Le Yoga est très certainement fait pour vous. En plus d’avoir de nombreux effets positifs sur le corps et l’esprit, les exercices de yoga sont faciles à faire depuis n’importe où. Plus encore, chacun vit sa propre expérience du yoga différemment, […]
Nous avons toutes et tous, sans exception, une spiritualité. C’est une part immanente de notre être : dès qu’un bébé pose ses yeux sur le monde, qu’il le sonde, l’interroge à sa manière… il fait déjà preuve de cette disposition à l’interconnexion innée. Dans ce cas, si on s’arrête là, un éveil spirituel ne semble pas […]
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