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Shilajit et Ramadan : un complément naturel pour vivre le jeûne en pleine forme
Vous ressentez une baisse d’énergie pendant le Ramadan ? Entre le jeûne, la rupture tardive et les nuits parfois écourtées, il est normal de ressentir fatigue et manque de vitalité. Et si le shilajit pouvait vous aider à mieux vivre cette période ? Issu des montagnes de l’Himalaya, le shilajit est un complément naturel aux […]
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03
Shilajit et cancer : un potentiel encore en étude
Le cancer est aujourd’hui la deuxième cause de mortalité dans le monde, juste après les maladies cardiovasculaires. De nombreux facteurs peuvent favoriser son apparition et sa progression : mutations cellulaires, toxines, radicaux libres, métaux lourds, virus, radiations ou encore inflammation chronique. Dans ce contexte, certaines substances naturelles comme le shilajit suscitent l’intérêt des chercheurs. Cette […]
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Guide des compléments alimentaires : rôle, composition et consommation
Les compléments alimentaires occupent aujourd’hui une place croissante dans le bien-être et la nutrition. Entre apports ciblés et prévention, ils suscitent un intérêt grandissant. Mais quel est leur véritable rôle, de quoi sont-ils composés et comment bien les consommer ? Décryptage Le rôle des compléments alimentaires Les compléments alimentaires sont destinés à compléter un régime […]
