Pourquoi consommer de la Klamath ?

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Pourquoi consommer de la Klamath ? - 2024

Dans la gamme des compléments alimentaires actuels vendus sur le marché, la Klamath a une grande préférence auprès des consommateurs. Il s’agit d’une microalgue qui peut être classée dans la même catégorie que la chlorelle, ou la spiruline. La Klamath est réputée pour contenir énormément de protéines, des vitamines, mais également des minéraux. Il existe à ce jour peu de données sur la Klamath, mais ses bienfaits sont énormément connus. Quels sont-ils concrètement ?

À propos de la Klamath

Pourquoi consommer de la Klamath ? - 2024

L’appellation scientifique de la Klamath est Aphanizomenon flos-aquae (AFA). Il s’agit d’une algue microscopique qui prolifère en Oregon, plus précisément aux abords du lac Klamath. De nombreuses vertus aussi bien nutritives que thérapeutiques lui sont attribuées depuis plusieurs siècles. En effet, cette microalgue contient énormément :

  • De vitamines ;
  • De minéraux ;
  • D’oligo-éléments.

Elle appartient à la même famille que la spiruline, et est également employée comme un aliment pour se soigner. Dans plusieurs régions du monde, ces microalgues sont utilisées dans la médecine traditionnelle. Pour vous procurer de la Klamath à l’état naturel, il faudra vous rendre près du lac du même nom où l’algue est cultivée. Sa récolte est estimée à presque 50 000 tonnes chaque été dans le lac. C’est la principale raison pour laquelle la Klamath est fortement prisée.

Quelle est sa composition ?

Pourquoi consommer de la Klamath ? - 2024

Consommer des compléments alimentaires est devenu tendance au cours de ces dernières années à cause de leurs bienfaits. Pour en bénéficier, il faudra s’y prendre de façon appropriée comme indiqué ici. Sur le plan nutritif, la Klamath n’a rien à envier aux autres microalgues du même type. Elle regorge de plus d’une centaine de nutriments, ce qui lui confère une grande complexité pour couvrir de nombreux besoins. C’est donc un puissant concentré de :

Protéines

Pour une centaine de grammes de Klamath, plus de la moitié est composée de protéines. L’organisme n’a aucun mal à les assimiler, en plus des acides aminés indispensables pour son bon fonctionnement.  

Minéraux et oligo-éléments

Ils sont plus de soixante présents en grande quantité dans la Klamath. Votre organisme pourra donc bénéficier de doses conséquentes de :

  • Cuivre ;
  • Zinc ;
  • Calcium ;
  • Potassium ;
  • Etc.

Vitamines

Dans la Klamath, vous trouverez de la vitamine A en quantité non négligeable. Elle est d’une grande utilité pour la vue, et pour un bon maintien du système immunitaire. La présence de vitamine C est également notée. Son rôle est de booster les défenses immunitaires, afin de protéger l’organisme contre les infections. Ces dernières peuvent être causées par les bactéries ou les virus. Cette vitamine joue également un rôle non négligeable dans la cicatrisation des plaies. La composition de la Klamath révèle aussi la présence de vitamines de la catégorie B, sans oublier la vitamine K. Cette dernière participe à la bonne intégrité des tissus osseux.

Pourquoi consommer de la Klamath ? - 2024

C’est aussi pour ses bienfaits que la Klamath est énormément consommée dans le monde. Elle est destinée à toutes les personnes qui veulent renforcer leurs défenses immunitaires. Cette microalgue permet également de renforcer les capacités intellectuelles. En somme, la consommation de la Klamath est fortement conseillée pour jouir d’une bonne hygiène de vie et équilibrer votre alimentation. Voici ses principaux avantages :

Stimuler la concentration

Consommer de la Klamath permet d’accroitre de façon non négligeable la concentration. Cela est rendu possible par la phényléthylamine, qui possède de nombreuses vertus sur ce plan. Misez donc sur cette microalgue pour limiter les effets du stress, et gagner en concentration. En consommant tous les jours trois grammes de Klamath, vous ressentirez un profond sentiment de bien-être.

Renforcer l’organisme et son système immunitaire

Comme indiqué plus haut, de nombreux nutriments sont contenus dans la Klamath. C’est ce qui permet de fournir à l’organisme, tout ce dont il a besoin pour se renforcer. Vous prévenez ainsi les risques de tomber malade, surtout au cours de la période hivernale. Avec une consommation suivie de Klamath, il est possible de mettre une croix définitive sur :

  • Les rhinites ;
  • Les bronchites ;
  • Etc.

Les globules blancs sont ainsi mobilisés, ce qui permet de combattre efficacement les différentes infections dont est victime l’organisme. La microalgue comporte aussi une belle panoplie de vitamines et d’autres minéraux essentiels. Les différents organes ont ainsi de quoi fonctionner convenablement. Plus loin, des quantités non négligeables d’acides aminés sont également notées dans la Klamath. En consommer permet donc de dormir plus sereinement, et d’avoir une bonne mémoire.

Quant aux acides gras essentiels, ils rendent possible la métabolisation des graisses contenues dans le corps. Cela s’applique en grande partie aux teneurs en cholestérol. Consommer de la Klamath vous mettra à l’abri des déficits alimentaires causés par certains régimes particuliers. Ce sont notamment ceux destinés à la perte de poids, ou pour les végans.  

Soulager les symptômes de la ménopause

Les effets bénéfiques de la Klamath s’observent aussi chez les femmes ménopausées. Des tests ont permis de mettre en évidence que cela soulage :

  • Les bouffées de chaleur ;
  • La décroissance de la libido ;
  • Les variations de l’humeur.

Vous savez désormais quoi faire pour vivre plus sereinement cette délicate étape de la vie qu’est la ménopause. La consommation de Klamath vous aidera à soulager ces divers maux.

Entretenir sa vision

Dans le complément alimentaire qu’est la Klamath, on note de forts taux de Vitamines A. Ce sont des éléments qui jouent un rôle non négligeable dans la protection des yeux. Consommer fréquemment ce produit vous aidera donc à prévenir la fatigue oculaire. Vous constaterez en plus une forte amélioration de vos aptitudes visuelles.

Lutter contre l’hypertension

La prise de Klamath permet aussi de réguler la tension artérielle. En effet, cette microalgue contient d’intéressantes quantités d’omega-3. Les personnes qui souffrent d’une hausse anormale de leur tension artérielle peuvent donc la réguler avec la Klamath.

Profiter de ses antioxydants

La puissance antioxydante de la Klamath a déjà été maintes fois démontrée. C’est d’ailleurs ce qui lui permet d’être efficace contre le vieillissement cellulaire. Quelques-uns de ses acides aminés ont des atouts contre les radicaux libres.

En définitive, la Klamath est un végétal qui possède de nombreuses vertus comme vous le constatez. Sa consommation permet de booster la concentration, et d’améliorer la vision entre autres. C’est également un puissant remède contre l’hypertension, et les manifestations de la ménopause.

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