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Les derniers articles du blog bien-être

Fév 09
Développement personnel : Le guide complet, définition, approches, bienfaits

Assis en tailleur, les yeux mi-clos, Katrina est impassible. Coupée du reste du monde, la jeune femme fouille les tréfonds de son inconscient. Son objectif ? Renouer avec son enfant intérieur et, par ricochet, révéler son vrai Soi. Comme Katrina, de plus en plus de Français travaillent dur pour devenir les meilleures versions d’eux-mêmes. En 2018, […]

Mar 12
Passeur d’âme, comment détecter les signes de présence d’un défunt ?

Vous est-il déjà arrivé de ressentir une présence étrange après la disparition d’un proche, comme un souffle familier qui persiste ? Nous abordons ici les manifestations troublantes laissées par ceux qui nous ont quittés : rêves chargés de sens, objets déplacés sans explication ou frôlements imperceptibles. De ces coïncidences troublantes aux symboles chargés d’émotion, apprenez […]

Mar 12
Comment savoir si on est passeur d’âme ?

Vous sentez-vous différent, hypersensible, comme branché sur une autre fréquence ? Vous faites partie de celles et ceux qui s’interrogent : suis-je un passeur d’âme ? Cette personne au rôle singulier qui aide les âmes en errance à retrouver leur chemin vers la lumière. Voyons cela : quels sont les signes concrets de cette mission […]

Mar 07
Shilajit et Ramadan : un complément naturel pour vivre le jeûne en pleine forme

Vous ressentez une baisse d’énergie pendant le Ramadan ? Entre le jeûne, la rupture tardive et les nuits parfois écourtées, il est normal de ressentir fatigue et manque de vitalité. Et si le shilajit pouvait vous aider à mieux vivre cette période ? Issu des montagnes de l’Himalaya, le shilajit est un complément naturel aux […]

Mar 03
Shilajit et cancer : un potentiel encore en étude

Le cancer est aujourd’hui la deuxième cause de mortalité dans le monde, juste après les maladies cardiovasculaires. De nombreux facteurs peuvent favoriser son apparition et sa progression : mutations cellulaires, toxines, radicaux libres, métaux lourds, virus, radiations ou encore inflammation chronique. Dans ce contexte, certaines substances naturelles comme le shilajit suscitent l’intérêt des chercheurs. Cette […]

Mar 03
Guide des compléments alimentaires : rôle, composition et consommation

Les compléments alimentaires occupent aujourd’hui une place croissante dans le bien-être et la nutrition. Entre apports ciblés et prévention, ils suscitent un intérêt grandissant. Mais quel est leur véritable rôle, de quoi sont-ils composés et comment bien les consommer ? Décryptage Le rôle des compléments alimentaires Les compléments alimentaires sont destinés à compléter un régime […]

Fév 28
Comment reconnaître un vrai ou un faux shilajit ?

Le shilajit, utilisé en ayurvéda depuis des siècles, est aujourd’hui un complément alimentaire très recherché en Occident. Cependant, sa popularité en fait aussi une cible de choix pour les contrefacteurs. Comment être certain de la qualité du shilajit que vous achetez ? Voici les éléments clés pour différencier un produit authentique d’une imitation. En bref […]

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