En quête de bien-être, vous voulez prendre soin de vous et développer votre spiritualité ? Le Yoga est très certainement fait pour vous. En plus d’avoir de nombreux effets positifs sur le corps et l’esprit, les exercices de yoga sont faciles à faire depuis n’importe où. Plus encore, chacun vit sa propre expérience du yoga différemment, […]

Nous avons toutes et tous, sans exception, une spiritualité. C’est une part immanente de notre être : dès qu’un bébé pose ses yeux sur le monde, qu’il le sonde, l’interroge à sa manière… il fait déjà preuve de cette disposition à l’interconnexion innée. Dans ce cas, si on s’arrête là, un éveil spirituel ne semble pas […]

À l’origine du Reiki, il y a Mikao Usui, à la fin dudu 19e siècle, il a une révélation. Entre ses mains coule la puissance énergétique inhérente à la Terre nourricière. Eh attention… il ne se prend pas pour un prophète ou un être exceptionnel. Non. Mikao Usui se rend compte que tout le monde […]

Le tarot en ligne est une tendance actuelle. Il s’agit d’un marché en pleine croissance, et les gens du monde entier y adhèrent. Après tout, un conseiller professionnel peut vous faire une lecture du tarot depuis votre salon, qu’y a-t-il de mieux que cela ? Pour beaucoup de gens, le secteur de la voyance est […]

Lorsque nous considérons le fait qu’il faut avoir en moyenne huit heures de sommeil par nuit, alors, le lit semble le lieu où nous passons le tiers de notre vie. Pour cela, il est important qu’il soit bien choisi. Malheureusement, de nombreuses personnes se contentent d’acheter leur matelas sans prendre en compte sa qualité. Pourtant, […]

Les protéines ne sont pas seulement destinées aux bodybuilders et aux sportifs. Elles sont essentielles pour tout le monde, car elles assurent le bien-être et ont un rôle essentiel au niveau des muscles et du système immunitaire. Mais quelle devrait être la quantité journalière à ingérer ? Quelles sont les meilleures sources naturelles de protéines […]