Les derniers articles du blog bien-être
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7 chakras, notre guide complet : définition, explications, blocages et ouverture des chakras
Les chakras. Cette notion revient très régulièrement quand on évoque les pratiques énergétiques et les thérapies bien-être. Jusqu’à faire l’objet de certaines confusions, ou de quelques incompréhensions. Nous avons élaboré ce dossier pour les dissiper. Pour vous aider à comprendre ce concept spirituel et ses implications. Yoga, méditation, acupuncture, … toutes les méthodes visant à […]
Mai
24
Harmonisez votre corps et votre esprit avec le tongue drum : Guide d’introduction à la musicothérapie
Vous voilà sur la route du bien-être, de la méditation et de la santé optimale. Vous êtes au bon endroit ! Ici, la vie se vit en musique, et pas n’importe laquelle. Avez-vous déjà entendu parler de la musicothérapie ? Oui, c’est bien ce que vous pensez : de la thérapie par la musique. Imaginez […]
Mai
19
Comment lutter contre la calvitie ?
Généralement, l’alopécie est une affection qui s’attaque aux personnes âgées. Cependant, il peut arriver qu’elles s’attaquent également aux plus jeunes. Dans ce cas, il s’agit de calvitie précoce. Malgré les nombreux progrès réalisés dans le domaine de la médecine, il n’existe toujours pas un traitement spécifique qui permet d’y remédier. Cependant, vous avez plusieurs solutions […]
Mai
15
Quels sont les probiotiques les plus efficaces ?
Les probiotiques sont des micro-organismes bénéfiques pour la flore intestinale, mais aussi vaginale. Seulement, il existe une multitude de souches bactériennes qui sont indispensables à un fonctionnement optimal de l’organisme humain. De ce fait, il serait judicieux de se questionner sur l’identification du meilleur probiotique. On vous propose l’essentiel de l’information. Quels sont les meilleurs […]
Mai
15
La gourde pour le fitness : votre allié pour une hydratation efficace pendant vos séances sportives
La pratique d’une activité sportive comme le fitness sollicite la participation de tous les organes du corps. En conséquence, la dépense de l’organisme en eau est démultipliée. Pour compenser ses pertes et améliorer ses performances, il est davantage conseillé de s’hydrater. Pour y arriver, il est nécessaire de s’équiper lors de la réalisation de vos […]
Mai
10
Le LaHoCHi : définition, bienfaits et contre-indications
Le 15 mai 1991, un homme appelé Satchamar pose les préceptes d’un nouveau soin énergétique énergétique : le LaHoChi. Son concept : traiter les maux du corps et de l’esprit en réalisant des appositions de main. Sans même toucher le corps, les praticiens du LaHoChi sont capables de rediriger le flux énergétique et donc d’atténuer les […]
