La Sophrologie permet de relier le corps au mental par des techniques respiratoires, visuelles, tactiles.
Dans l'idée, elle se pratique, permettant de mieux vivre nos émotions, de ne plus être pris en otage par ces dernières.
Les exercices sont pratiqués en posture assise ou debout, accompagnés par la voix du Sophrologue, par la suite, chez vous au calme.
Ancienne Pharmacienne d'officine, j'ai cherché une autre façon d'accompagner les personnes.
Nos stress et nos émotions sont responsables de nombreux maux, c'est tout naturellement que je me suis tournée vers la Sophrologie.
Je suis diplômée de l'École de Sophrologue PACA d'Aubagne
Allée Des Acacias, 13770 Venelles, France
Lundi
09:00 - 12:0014:00 - 19:00
Mardi
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Dimanche
4 décembre 2024 09:56 heure locale
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