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Jan 10
Quelle culotte menstruelle choisir pour se sentir à son aise ?

Après les serviettes hygiéniques lavables et la cup, une nouvelle innovation a vu le jour et connaît depuis quelque temps un grand succès sur le marché de la menstruation : les culottes menstruelles. Si cette méthode de protection séduit autant de femmes, c’est surtout parce qu’elle est ultra-absorbante, pratique et très confortable. Malgré leur allure de […]

Jan 05
Quand et pourquoi prendre du magnésium ?

Le magnésium est un minéral essentiel à la santé humaine. Il joue un rôle important dans le maintien des fonctions corporelles, notamment l’équilibre électrolytique, la contraction musculaire normale et les processus métaboliques. Les carences en magnésium peuvent entraîner une fatigue, une dépression ou une diminution du taux de calcium. Dans cet article, nous allons examiner […]

Déc 29
Consulter un psychologue en ligne : 3 avantages pratiques

Le psychologue est l’un des spécialistes de santé mentale les plus sollicités au sein de notre société moderne. Le rythme effréné de nos vies, les multiples revers que l’on subit dans notre vie personnelle et professionnelle, le stress grandissant et les calamités qui ne cessent de s’abattre sur notre monde, nous laissent dans un état […]

Déc 14
Les bienfaits du tapis de massage dos

Le tapis de massage pour le dos est un produit de plus en plus populaire parmi ceux qui souffrent de douleurs dorsales. C’est un outil simple et abordable qui peut aider à soulager les douleurs lombaires, à améliorer la posture et à promouvoir une meilleure circulation sanguine. Dans cet article, nous allons examiner les bienfaits […]

Déc 14
La lithothérapie : quels sont ses bienfaits ?

Avec le stress de la vie quotidienne, il est devenu de plus en plus important de prendre du temps pour soi et se détendre. À cet effet, la lithothérapie est une source pratique de relaxation qui peut aider à se libérer du stress et à s’offrir une sensation de bien-être. Qu’il s’agisse de travailler avec […]

Déc 13
Les bienfaits des algues : zoom sur la spiruline

La spiruline est une algue microscopique de la famille des cyanobactéries. Elle se développe dans les eaux douces des régions chaudes et doit son nom à sa forme spiralée. Sa composition nutritionnelle particulièrement riche lui donne des attributs bénéfiques sur le corps, la peau, les cheveux et bien d’autres organes. Découvrez tous les bienfaits de […]

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