La plupart du temps, les professionnels de la santé recommandent d’avoir une bonne hygiène alimentaire et une alimentation équilibrée. En revanche, il est moins fréquent d’évoquer les raisons qui sous-tendent ces conseils d’alimentation saine et variée. En effet pour certains, manger sain et varié ne concerne que les sportifs, les enfants ou personnes souffrants de […]

Science sœur du yoga, l’ayurvéda est une pratique originaire de l’Inde et qui repose sur l’équilibre de l’esprit par rapport au corps. La consultation ayurvédique constitue donc un examen effectué dans le cadre de cette médecine. Elle consiste plus précisément à réaliser un bilan ayurvédique dont le principe est de rechercher d’une part la constitution […]

Le cannabidiol connu sous le nom de CBD est un produit issu du cannabis. Il est aujourd’hui l’une des substances chimiques ayant de nombreuses vertus. Le CBD a plusieurs effets positifs sur la santé humaine et assure le bien-être physique, moral et psychique de celui qui l’utilise. Sa consommation peut agir sur le système nerveux […]

Le Tai Chi Chuan est un art martial dont l’origine remonte à des millénaires. S’il s’apparente relativement à de la gymnastique douce, cet art a dans la pratique une portée bien plus profonde, avec une dimension méditative qui fait l’unanimité. La gestuelle particulière relative, les postures définies et singulières, et toutes les spécificités du Tai […]

Le massage tantrique c’est plus qu’une heure de pur plaisir. C’est un excellent moyen de renouer avec votre corps et de renforcer les liens vous unissant à votre moitié. Né d’une ancienne pratique hindouiste, le massage tantrique est une invitation à l’union des énergies sacrées. L’espace d’un instant, plus rien ne compte. Ni votre travail, […]

Le rêve de tous reste d’avoir une vie heureuse et paisible. Ainsi donc, l’on se bat quotidiennement, travaille jusqu’à l’épuisement pour s’offrir un bel avenir. Malheureusement, l’on n’accorde souvent pas assez d’attention à l’essentiel dont dépend tout ceci : la santé ! Comment jouir de toutes les peines que l’on se donne chaque jour si l’on meurt […]