La méditation sonique – Bio Music One

La méditation est reconnue comme une des meilleures techniques de libération du stress.

Associez-là à une musique « bio active » et vous avez la recette pour une libération du stress et des blocages mémoriels en l’espace de quelques minutes seulement ! Des milliers de témoignages en attestent…

Nous faisons référence à la méditation sonique Bio Music One, que les Co créateurs du procédé appellent une « Ecoute Consciente ».

Celle-ci consiste à prêter attention à tout son être pendant l’écoute d’un titre ou d’un album Bio Music One. Un processus de libération du stress se met en route à votre insu, car le mental n’a aucune prise, et de votre plein grès, puisque vous vous prêtez à l’expérience.

« J’ai ressenti une détente profonde, la dissolution des douleurs et tensions corporelles, le mouvement cellulaire, rééquilibre, reconnexion, lâcher prise et expansion de conscience. » MA

Cette libération s’effectue à votre rythme, sur les plans physique, énergétique, psychique, émotionnel, sensoriel ou spirituel, selon vos besoins du moment.

Les sensations varient en fonction des libérations du stress qui s’effectuent. Il est possible qu’une sensation désagréable puisse se manifester le temps de la transmutation du stress, pour ensuite faire place à un état de légèreté et d’apaisement (ressenti par plus de 90% des personnes qui pratiquent la méditation sonique Bio Music One).

Parfois, ce sont des sensations abstraites qui se manifestent, comme des couleurs, des mouvements d’énergies, des situations de vie qui peuvent vous sembler étrangères, etc.

Notre corps-esprit semblerait avoir cette intelligence de libérer le stress de manière abstraite lorsque celui-ci est rattaché à un traumatisme du passé qu’il serait contre-productif de ramener à votre conscience.

Par ailleurs, des situations de vie, des émotions ou des sensations physiques déjà connues dans le corps, par exemple suite à un accident ou une maladie, peuvent aussi se manifester pour vous aider à prendre conscience de l’endroit dans le corps ou le stress s’est accumulé.

Le fait même d’en prendre conscience, de reconnaitre la nature de ce stress en soi et où il s’est installé dans votre corps, semblerait « ouvrir une porte » et permettre à la personne d’accompagner la libération du stress afin de l’accélérer et d’en optimiser l’efficacité.

« J’ai vécu un nouveau baptême, je me suis sentie mourir pour mieux revivre. » MC

 Pour cela, il suffit simplement d’observer ce qui se passe en soi pendant l’écoute de la musique, sans chercher à retenir, contrôler, analyser ou comprendre quoi que ce soit. Le simple fait de reconnaitre suffit pour faciliter et accélérer la libération du stress.

L’Ecoute Consciente Bio Music One se pratique en position assise ou allongée, de préférence au casque à volume confortable, les yeux fermés, si possible dans l’obscurité, en vous assurant de ne pas être dérangé.e pendant l’écoute.

Dans un état de conscience augmentée auquel les vibrations sonores de Bio Music One vous permettent d’accéder, vous pouvez également vivre un voyage dans les dimensions subtiles de votre être auxquelles il est difficile d’avoir accès dans la vie de tous les jours.

Au-delà des libérations qui s’opèrent, des prises de conscience se font, vous permettant de trouver les bonnes réponses aux situations de vie auxquelles vous devez faire face au quotidien et qui peuvent sembler difficiles à gérer et de participer à votre développement personnel.

Ne vous souciez pas de l’aspect artistique : « j’aime », « je n’aime pas » n’a aucune importance. Un mot-clé pour vivre pleinement une Ecoute Conciente Bio Music One : lâcher-prise.

« Ma conception de l’espace-temps volait en éclat… passé-présent-avenir était là en même temps et je pouvais choisir et co-créer instantanément et mon passé et mon avenir et mon présent, expérience exaltante!! » JP

Pour choisir le titre ou l’album le mieux adapté à vos besoins du moment, laissez votre intuition vous guider vers le bon choix. Vos cellules savent ! Si vous hésitez, voici un point de repère clé pour chaque album :

• KINEMA 1 | Conscience des énergies
• ARNICA MONTANA 1 | Conscience du corps
• ARNICA MONTANA 2 | Conscience du féminin
• MONTE CRISTO 3 | Conscience du masculin
• MONTE CRISTO 2 | Conscience de l’expression de soi
• MONTE CRISTO 1 | Conscience de l’esprit

L’Ecoute Consciente Bio Music One se pratique lorsque l’on en ressent le besoin, par exemple si vous traversez une période difficile au niveau personnel, relationnel, professionnel, environnemental… ou encore lorsque vous venez d’apprendre une nouvelle qui vous déstabilise tout particulièrement.

Vous pouvez aussi la pratiquer régulièrement dans le simple but d’accéder plus rapidement à une nouvelle conscience de vous-même. 

« Bio Music One m’a aidée à prendre conscience de ma véritable dimension, ce que je suis vraiment, et ce, non pas dans le mental mais dans le ressenti. » MCD 

Si vous ne connaissez pas encore Bio Music One, faites l’expérience gratuite d’une écoute Bio Active (médiation sonique d’un titre en particulier). Prêtez attention à votre état d’être avant et après l’écoute et prenez conscience du changement positif qui s’opère en vous. Faites cette expérience lorsque vous ressentez le besoin d’un « coup de pouce » (fatigue, stress, préoccupation…) et vous ressentirez encore mieux le changement positif qui se réalise sans le moindre effort de votre part : www.biomusicone.com/ecoute-bio-active.

Nous vous souhaitons de belles méditations soniques révélatrices et libératrices !

Avant Bio Music One

Après 20 minutes de Bio Music One

Propos recueillis auprès de Jean-Louis Fargier, Co créateur de Bio Music One avec Robert Lissalde. Robert et Jean-Louis sont auteurs-compositeurs, interprètes et producteurs de musiques. Ils sont aussi chercheurs spécialisés dans l’étude de l’impact des vibrations sonores sur le monde vivant. Toutes les productions musicales qui intègrent le procédé Bio Music One sont produites et distribuées par leur propre label indépendant, Loriana Music, établi à Londres depuis 25 ans.